Health

Health

செம்பருத்தி இலையின் நன்மைகளை நீங்கள் அறிந்துள்ளீர்களா

செம்பருத்தி மிதவெப்ப மற்றும் வெப்ப மண்டல பகுதிகளில் வளரும் அழகிய பூச்செடி வகையைச் சேர்ந்ததாகும். செம்பரத்தியின் ஆங்கிலப் பெயர் Hibiscus என்பதாகும். இதனை “மார்ஷ் மாலோ” என்றும்

Read More
Health

எள்ளு புண்ணாக்கின் நன்மையை அறிந்துகொள்ளுங்கள்

புண்ணாக்கு என்பது எண்ணெய்வித்து பயிர்களில் உருவாகும் விதையில் இருந்து எண்ணையை பிரித்தெடுத்த கழிவு. அவ்வகையில் எள்ளுப் புண்ணாக்கானது எள்ளிலிருந்து எண்ணெய் தயாரிக்கும் போது எண்ணெய் நீக்கிய எள்ளிலிருந்து

Read More
Health

சருமம் வறட்சிக்கான காரணம் பற்றி உங்களுக்கு தெரியுமா

சரும ம் வறட்சியடைந்து காணப்படுதல் என்பது ஒரு நோயல்ல. இது ஒருசில புறக் காரணிகளால் ஏற்படுவதாகும். இருப் பினும் சிலருக்கு சில நோயின் காரணங்களினாலும், பரம்பரைக் காரணிகளாலும்

Read More
Health

கற்பூரவள்ளி இலையின் பயன்கள்

கற்பூரவள்ளி (Coleus aromaticus) புதராக வளரக் கூடிய ஒரு மருத்துவ மூலிகைச் செடியாகும். ஓமவல்லி, ஒதப்பன்னா, பாசானபேதி, கண்டிரி போரேஜ் போற்ற பல பெயர்களாலும் அழைக்கப்படுகின்றது. இது

Read More
Health

முகப்பரு நீங்க என்ன செய்ய வேண்டும்

முகப்பரு நீங்க என்ன செய்ய வேண்டும் நமிமில் பலருக்கு பெரிய கேள்வியாக இருக்கும். முகப்பருக்கள் அழகான சருமத்தையும் கெடுத்து விடும். இந்த அன்றாட நடவடிக்கைகளை கடைப்பிடிக்கும் போது

Read More
Health

மணத்தக்காளி கீரையின் மருத்துவ பயன்கள்

வரம்புகளில் உள்ள ஏரி மற்றும் குளங்களின் கரைகளில் தானாக வளரக்கூடிய ஒருவகைச் செடி இனத்தைச் சார்ந்தது ஆகும். இதில் பல நன்மைகள் இருப்பதால் தற்போது இதனை விவசாயிகள்

Read More
Health

மாதுளை இலையின் பயன்கள் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்

மாதுளை மிகவும் பயன்மிக்க தாவரமாகும். மாதுளை குறுஞ்செடி அல்லது மரமாகக் காணப்படும். மாதுளையில் இலை, பூ, பிஞ்சு, பழம், வேர், பட்டை ஆகிய அனைத்து பாகங்களும் மருத்துவத்தில்

Read More
Health

உடற்பயிற்சி செய்வ.தால் ஏற்படும் ந.ன்மைகள்

உடற்பயிற்சி என்பது எமது உடல் நலத்தினை ஆரோக்கியமான நிலையில் பேணுவதற்கு உதவுகின்ற செயற்பாடுகளுள் ஒன்றாகும். நடத்தல், ஓடுதல், நீந்துதல்,குதித்தல், விளையாடுதல், நடனமாடுதல் மற்றும் யோகாசனம் செய்தல் போன்ற

Read More
Health

மாதவிடாய் தள்ளி போக காரணங்கள் பற்றி அறிந்து வையுங்கள்

பெண்களின் வாழ்வி ல் மாதவிடாய் என்பது இயல்பான ஒன்று. ஆனால் பெண்ணுக்கு பெண் மாதவிடாய் சுழற்சி வேறுபடுகின்றது. குறிப்பாக ஒவ்வொரு மாதமும் குறிப்பிட்ட திகதியில் குறைந்தோ அல்லது

Read More
Health

மாதவிடாய் காலத்தில் செய்ய கூடாதவை பற்றி உங்களுக்கு தெரி யுமா

மாதவிடாய் என்பது அல்லது மாதவிலக்கு என்பது ஒரு பூப்படைந்த பெண்ணின் உடலில், மாதந்தோறும் சுழற்சி முறையில் நிகழும் ஒரு உடலியங்கியல் மாற்றமாகும். மாதவிலக்கு சமயத்தில் பெண்ணின் நலனுக்காக,

Read More