Skin Glowing Tips: எப்போதுமே முகம் பளபளக்க இந்த 6 டிப்ஸ் போதும்

பொதுவாக அனைவருக்குமே முகம் பளபளப்பாக இருக்க வேண்டும் என்ற ஆசை இருக்கும், இதற்காக கண்ட கண்ட க்ரீம்களை வாங்கி பயன்படுத்துவார்கள். அப்போது தீர்வு கிடைத்தாலும் பலருக்கும் இதனால் பக்கவிளைவுகளும் ஏற்படக்கூடும், எனவே இயற்கையான முறையில் முகத்தை …

Skin Glowing Tips: எப்போதுமே முகம் பளபளக்க இந்த 6 டிப்ஸ் போதும் Read More

பாலில் ஊறவைத்த பேரீச்சம்பழம்! சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பயன்கள் என்ன தெரியுமா?

குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் பழத்தில் பேரீச்சை முக்கியமானது ஆகும். இது அரபு நாடுகளிலிருந்து இறக்குமதி செய்யப்படுகிறது பதப்படுத்தப்பட்ட இந்த பழங்கள் எவ்வளவு ஆண்டுகள் ஆனாலும் கெட்டுப் போகாமல் இருக்கும். ஆயுர்வேத, …

பாலில் ஊறவைத்த பேரீச்சம்பழம்! சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பயன்கள் என்ன தெரியுமா? Read More

தினமும் இரவில் ஏலக்காய் சேர்த்து பால் குடித்தால் என்ன நடக்கும்?

கால்சியத்தின் ஆதாரமாக பார்க்கப்படும் பால் அத்தியாவசியமான உணவுப்பொருள், குழந்தைகளின் வளர்ச்சிக்கும் அத்தியாவசியமான ஒன்று. எலும்புகள் வலிமை அடையவும், தசைகளுக்கும் பால் இன்றியமையாதது, தினமும் ஒரு டம்ளர் பாலாவது அருந்த வேண்டும் என பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த பதிவில் …

தினமும் இரவில் ஏலக்காய் சேர்த்து பால் குடித்தால் என்ன நடக்கும்? Read More

பல வருட கால்வலியும் 5 நிமிடத்தில் பறந்து போக பாட்டிவைத்தியம்

நாள் முழுவதும் ஒட்டுமொத்த உடல் பாரத்தையும் தாங்கி நிற்கும் கால்களுக்கு ஓய்வு என்பது உட்காரும் போதும், உறங்கும் போதும் மட்டும் தான் கிடைக்கும். அதிலும் ஒருவர் தனது உயரத்திற்கு ஏற்ற உடல் எடையுடன் இருந்தால், பிரச்சனை …

பல வருட கால்வலியும் 5 நிமிடத்தில் பறந்து போக பாட்டிவைத்தியம் Read More

அட இவ்வளவு நாள் இது தெரியுமா போச்சு!! 4 நாட்கள் 2 இலை சாப்பிட்டால் வயதான சோர்வு பலவீனத்தைத் தடுக்க 100 ஆண்டுக்கு சிறுநீரக கல் வராது

வணக்கம் எமது பதிவுகள் பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுக்கும் பகிருங்கள் தவறுகள் ஏதும் இருப்பின் சுட்டிக்காட்டுங்கள் அட இவ்வளவு நாள் இது தெரியுமா போச்சு!! 4 நாட்கள் 2 இலை சாப்பிட்டால் வயதான சோர்வு பலவீனத்தைத் தடுக்க …

அட இவ்வளவு நாள் இது தெரியுமா போச்சு!! 4 நாட்கள் 2 இலை சாப்பிட்டால் வயதான சோர்வு பலவீனத்தைத் தடுக்க 100 ஆண்டுக்கு சிறுநீரக கல் வராது Read More

ஆண்களுக்கு இந்த ரகசியத்தை… தெரியாமல் பா.ர்த்து.க்கொள்ளுங்கள்.தெரிந்தால் அவர்.கள் அ.தை .கைவிட .மாட்.டார்கள்…!

நாம எப்போமே கையில் இருக்க கூடிய நல்ல விஷயங்களை விட்டு விடுவோம். நம்மிடம் இல்லாத அல்லது வெளிமாநில அல்லது வெளிநாட்டுக்காரர் பயன்படுத்தும் பழக்கத்தை எடுத்துக்கொண்டு செயல்படுவோம். தமிழர்கள் நம்மிடம் இல்லாத கலா ச்சாரமா, மரு த்துவமா, …

ஆண்களுக்கு இந்த ரகசியத்தை… தெரியாமல் பா.ர்த்து.க்கொள்ளுங்கள்.தெரிந்தால் அவர்.கள் அ.தை .கைவிட .மாட்.டார்கள்…! Read More

பூண்டு நீண்ட நாட்கள் கெட்டுப் போகாமல் இருக்கணுமா? அப்போ இப்படி வைங்க

பொதுவாகவே சமையலில் முக்கியத்துவம் பெறும் பொருட்களுள் பூண்டுக்கென தனி இடம் இருக்கின்றது. பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிபயாடிக் பண்புகளைக் கொண்ட பூண்டு, நமக்கு அதிக அளவு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அளிக்கிறது. வைட்டமின் சி நிறைந்த, …

பூண்டு நீண்ட நாட்கள் கெட்டுப் போகாமல் இருக்கணுமா? அப்போ இப்படி வைங்க Read More

ஒரே வாரத்தில் முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்க உதவும் இளநீர் ஹேர் வாஷ்: அவசியம் தெரிஞ்சிக்கோங்க

இளநீர் சுவையான பானம் மட்டுமல்ல கூந்தலுக்கு எண்ணற்ற நன்மைகளையும் வழங்கக்கூடியது. இதில் வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், எலக்ட்ரோலைட்டுகள் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. முடிகளுக்கும், உச்சந்தலைக்கும் போதுமான நீர்ச்சத்தை அளிப்பதால், கூந்தல் வறட்சி அடைவதை தடுத்து பொடுகு போன்ற …

ஒரே வாரத்தில் முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்க உதவும் இளநீர் ஹேர் வாஷ்: அவசியம் தெரிஞ்சிக்கோங்க Read More

திடீர் எடை இழப்புக்கு இதுவும் ஒரு காரணமா? சிகிச்சை தீவிரப்படுத்துவது அவசியம்

பொதுவாக சிலர் பார்ப்பதற்கு நன்றாக இருப்பார்கள். திடீரென எடை குறைந்து பார்ப்பதற்கு யாரோ போன்று காட்சியளிப்பார்கள். இப்படியானவர்கள், இது இயற்கையாகவே ஏற்படும் மாற்றம் என நினைத்து கொண்டு உரிய சிகிச்சை எடுக்காமல் இருப்பது தவறு. அதிலும் …

திடீர் எடை இழப்புக்கு இதுவும் ஒரு காரணமா? சிகிச்சை தீவிரப்படுத்துவது அவசியம் Read More

பிளாஸ்டிக் போத்தல் புற்றுநோயை ஏற்படுத்துமா? இந்த தவறை இனி செய்யாதீங்க

உடல் எப்போதும் நீரேற்றமாக இருக்க வேண்டும் என்பதற்காக அதிகம் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். உடலில் போதுமான நீர்ச்சத்து இல்லாவிட்டால் பல நோய்கள் ஏற்படும். எனவே தான் ஆரோக்கியமான வாழ்வுக்கு நாளொன்றுக்கு குறைந்த பட்சம் ஆறு போத்தல் …

பிளாஸ்டிக் போத்தல் புற்றுநோயை ஏற்படுத்துமா? இந்த தவறை இனி செய்யாதீங்க Read More