இயற்கை முறையில் உடல் முழுவதும் வெள்ளையாக ஆசையா.? கவலையை விடுங்க இதை மட்டும் செய்யுங்க..!

அழகாக இருக்க ஆசை இல்லாதவர்கள் யாரும் இருக்க முடியாது. அதிலும் பெண்கள் சொல்லவே தேவையில்லை. எப்போதும் அழகுக்காக ஏதாவது ஒன்றை செய்துகொண்டிருப்பார்கள் ஆனால் இயற்கை முறையில் சில இலகுவான அழகு முறைகளை மறந்துவிட்டிருப்பார்கள்.

அப்படி பெண்கள் மறந்த அழகு குறிப்பொன்றை இப்போது பார்க்கப் போகின்றோம். இதற்கு தேவையான பொருட்கள்: ப்ரூ காபி பவுடர் சிறிதளவு, தேன் சிறிதளவு மற்றும் எலுமிச்சை பாதி. இவற்றைகொண்டு மருத்துவத்தை எப்படி செய்வதென்று பார்க்கலாம்.


முதலில் ப்ரூ காபி பவுடரை ஒரு பாத்திரத்தில் போடுங்கள் அதில் சிறிதளவு தேன் சேர்த்து மிக்ஸ் செய்யுங்கள். அதன் பின் முகத்தை நன்றாக கழுவி கொள்ளுங்கள் அதன் பின் எலுமிச்சை பாதியை நீங்கள் மிக்ஸ் செய்து வைத்திருக்கும் எலுமிச்சை பாதியை தொட்டு முகம், கை, கால், கழுத்துப் பகுதியில் நன்றாக மசாஜ் செய்யுங்கள்.

இப்படி தொட்டு முகம் முழுவதும் நன்றாக பூசி 30 நிமிடம் வரை வைத்துவிட்டு பின் முகத்தை கழுவுங்கள். இப்படி தொடர்ந்து ஒரு வாரம் செய்து பாருங்கள், இயற்கை முறையில் அழகாக மாறி விடுவீர்கள்…!!

உங்கள் வீட்டில் அல்லது கிராமத்தில் எருக்கன் செடி இருக்கா.!? இல்லாட்டி இப்பவே வளர்க்க ஆரம்பிச்சிடுங்க…ஏன் தெரியுமா.? இத படிங்க..!

எருக்கன் செடி, இது சாதாரணமாக எல்லா இடத்திலும் கிடைக்க கூடியதாக இருந்தாலும் மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்திருந்தது. வீட்டுத் தோட்டம் செய்பவர்கள் தயவு செய்து உங்கள் தோட்டத்தில் எருக்கன் செடி ஒன்றை வைத்துவிடுங்கள் காரணம் நீங்கள் வளர்க்கும் மற்றைய செடிகளை போல் இதுவும் பயன் தரக் கூடியது தான். எருக்கம் இலை என்ன என்ன நோய்களுக்கு மருந்தாகிறது என பார்க்கலாம்.

மழைகாலத்தில் ஏற்படும் சளி, மூக்கடைப்பு, இருமல் போன்றவற்றிக்கு சாம்பிராணி தட்டில் சிறிது நெருப்பு எடுத்து அதில் காய்ந்த எருக்கன் பூவை போட்டு வரும் புகையை மூக்கால் இழுத்தால் மூக்கடைப்பு நொடியில் நீங்குவதுடன் சளி தொல்லை முற்றிலும் முற்றிலும் நீங்கி விடும்.

எருக்கம் இலையை எடுத்து அதில் சிறிது நல்லெண்ணை பூசி நெருப்பில் சூடாக்கி நெஞ்சுப் பகுதில் வைத்து விட்டால் சில நிமிடத்தில் நெஞ்சு சளி தீர்ந்துவிடும். அடுத்து மூட்டு மூட்டாக வலி இருந்தால் செங்கல் ஒன்றை எடுத்து நன்றாக கல்லை சூடாக்குங்கள் பின் அதில் எருக்கம் இலையை வையுங்கள், எருக்கன் இலை கல் சூட்டில் நன்றாக சூடாகும் போது எடுத்து வலி உள்ள இடத்தில் வைக்க வேண்டும்.

குறிப்பாக மூட்டு வலி உள்ள பகுதியில். இப்படி ஒவ்வொரு நாளும் வைக்க வேண்டும். ஒரு வாரம் தொடர்ந்து செய்து வந்தால் மூட்டு வலி முற்றிலும் தீர்ந்துவிடும். அதே போல் சூட்டு கட்டிகள் உடம்பில் ஏற்பட்டால் இந்த இலையை தீயில் வாட்டி கட்டியில் வைத்தால் புண்ணாகாமல் குணமாகிவிடும்.

அது மட்டும் இன்றி விஷப் பூச்சி கடித்த இடத்தில் எருக்கன் இலையை நன்றாக அரைத்து கட்டினால் விசத்தன்மை குறையும்..என்ன பிரண்ட்ஸ் இந்த தகவல் பிடிச்சிருக்கா அப்பிடின்னா ஷேர் பண்ணுங்க பிலீஸ்..!

இந்த செடி உங்கள் வீட்டில் அல்லது ஊரில் இருக்கா..? அப்பிடீன்னா வேரோடு பிடுங்கி வீட்டுக்கு எடுதிட்டு போயிடுங்க…ஏன் தெரியுமா.? இத படியுங்கள்..!

மூக்குத்திப் பூ செடி” இந்த செடியை தெரியாதவர்கள் யாரும் கிராமங்களில் இருக்க முடியாது. இது எல்லா கிராமங்களிலும் இருக்கும் இதற்கு தாத்தப் பூ செடி, தலைப்வெட்டிப் பூ செடி, என பல பெயர்கள் உண்டு.அட அதுக்கென்னங்க நம்ம ஊரிலும் உண்டு என நீங்கள் சொன்னால் உங்கள் ஆயுள் காலம் அதிகம் என்பதாக பொருள்.

புண்களை ஆற்றக் கூடியதும், விஷத் தன்மையை முறிக்கவல்லதும், மாதவிலக்கின்போது ஏற்படும் வயிற்று வலியை குணப்படுத்த கூடியதும், மூட்டு வலியை போக்கவல்லதும், சளி, இருமலுக்கு மருந்தாக அமைவதுமான கூத்தன் குதம்பை செடியை பற்றி நாம் இன்று பார்ப்போம்.

கூத்தன் குதம்பை செடியானது புதர்போல் சாலை ஓரங்களில் மண்டிக் கிடக்கும். இதற்கு மூக்குத்தி பூ என்ற பெயரும் உண்டு. வளைந்த மற்றும் கூரிய முட்களை இருக்கும் என்பதால், இந்த செடியை கவனமுடன் பயன்படுத்த வேண்டும். மஞ்சள், வெள்ளை, ஊதா நிறங்களில் பூக்கள் இருக்கும். காய்கள் மிளகை போன்று காணப்படும். காய்கள் விஷத்தன்மை உடையாதால் இதை சாப்பிடக் கூடாது.

அட ஆமாங்க இந்த குட்டிச் செடி ஏராளமான நோய்களை தீர்க்கக் கூடியது. இந்த இலைகளை எடுத்து நன்றாக கழுவி மிளகு ரசத்தில் போட்டு குடித்தால் சளி இருமல், தலை பாரம் , தலை வலி ஆகியவை குறைந்துவிடுமாம்.

எதேச்சையாக உடலில் ஏதேனும் காயங்கள் ஏற்பட்டால் இரத்தம் நிற்காமல் சென்றால் அந்த இடத்தில் மூக்குத்திப் பூ இலை சாரை விட்டால் உடனடியாக இரத்தம் அதிகம் போவது நின்று விடும். முழங்கால் வலி, மூட்டு வலி போன்றவற்றிற்கு சிறிது நல்லெண்ணை விட்டு அதில் இலை பூ வேர் போன்றவற்றை போட்டு சிறிது வதக்கி மூட்டு வலி உள்ள இடத்தில் கட்டி விடுங்கள் வலி உடனடியாக தீர்ந்துவிடும்,

பெறிய அல்லது நீண்ட நாட்கள் ஆறாமல் இருக்கும் புண்கள் மீது மூக்குத்தி பூ செடியின் இலையை தேவையான அளவு பிடிங்கி சிறிது தண்ணீர் விட்டு அறைத்து உடம்பில் உள்ள. வெளி காயங்களுக்கு போட்டு வந்தால் எப்படி பட்ட புண்களாக இருந்தாலும் எளிதில் ஆறி விடும்.
இந்த அறிய வகை மூக்குத்தி பூ செடி சாதாரணமாக எல்லா இடங்களிலும் கிடைக்கக் கூடியது. இதனுடைய பூ மூக்குத்தியை போன்று இருக்கும் சர்க்கரை நோயாலிகளின் புண்களை கூட இது எளிதாக குணப்படுத்தும் தன்மை கொண்டது.

அதே போல் தேமல் சொரி போன்றவற்றிக்கு இதன் இலைகளை கழுவி பின் இரண்டு கைகளாலும் கசக்கி சாற்றுடன் இலைகளை சொரி, தேமல் மீது தேய்க்க வேண்டும், அப்படி இரண்டு மூன்று நாட்கள் செய்யும் போதே தேமல் காணமல் போய்விடும்.. என்ன பிரண்ட்ஸ் இத தகவல் பிடிச்சிருக்கா? அப்பிடின்னா ஷேர் பண்ணுங்க..!!

பௌத்த தேரருக்கு நீராவியடி பிள்ளையாா் ஆலய வளாகத்தில் இறுதிக்கிாியை நடாத்த முயற்சி..! மக்கள் பொலிஸில் முறைப்பாடு.

செம்மலை நீராவியடி பிள்ளையாா் ஆலயத்தை அபகாித்து விகாரை கட்டிய தேரா் புற்றுநோயி னால் உயிாிழந்துள்ள நிலையில் அவருடைய இறுதி கிாியைகளை நீராவியடி பிள்ளையாா் ஆல ய வளாகத்தில் நடாத்த முயற்சி மேற்கொள்ளப்படுகின்றது.

இந்நிலையில் மேற்படி விடயத்தை அறிந்த அப்பகுதி மக்கள் மற்றும் சமூக ஆா்வலா்கள் இணை ந்து முல்லைத்தீவு பொலிஸ் நிலையத்தில் முறைப்பாடு ஒன்றை பதிவு செய்துள் ளனா். அதில் ஆலய வளாகத்தில் இறுதி கிாியைகள் நடப்பதை

தாம் விரும்பவில்லை என்பதுடன் அது இந்து சமய ஆச்சாரங்களுக்கு முரணானது என்பதையும் சுட்டிக்காட்டியிருக்கின்றனா்.

கட்சியில் இருந்து நீக்கப்பட்டதை போஸ்டர் ஒட்டி கொண்டாடிய நிர்வாகி!

தமிழ்நாட்டின் ராமநாதபுரம் மாவட்ட மதிமுக இளைஞரணி அமைப்பாளர் அரு.சுப்ரமணியன் கட்சியில் இருந்து நீக்கப்பட்ட நிலையில் , தன்னை கட்சியில் இருந்து நீக்கிய வைகோவுக்கு நன்றி தெரிவித்து போஸ்டர் அடித்து ஒட்டியுள்ளார்.

தமிழர் தொடர்பான பிரச்சனைகள், ஈழத்தமிழர்களுக்கான பிரச்சனைகள் என மதிமுக பொதுச் செயலாளரின் அதிரடி நடவடிக்கைகளால் ஈர்க்கப்பட்டகுறித்த நபர் கடந்த 2012 ஆம் ஆண்டு தன்னை மதிமுவில் இணைத்துக் கொண்டார்.

குறித்த அரு.சுப்ரமணியன் பெரும் பணக்கார குடும்பத்தைச் சேர்ந்தவர். விவசாய நிலங்கள், கடைகள் என செல்வாக்குடன் வாழ்ந்து வருபவர். மேலும் ராமநாதபுரத்தில் இரு சக்கரவாகன ஏஜென்சியும் நடத்தி வருகிறார்.

கட்சியில் இவரது செயல்பாடுகளை பார்த்த வைகோ அவருக்கு ராமநாதபுரம் மாவட்ட இளைஞரணி அமைப்பாளர் பதவியையும் வழங்கினார். குறுகிய காலத்தில் மிகச் சிறப்பாக செயல்பட்டு வைகோ மனதிலும் அவர் இடம் பிடித்தார்.

இந்நிலையில், கடந்த மக்களவை தேர்தலில் ராமநாதபுரம் தொகுதியில் போட்டியிட்ட இந்திய யூனியன் முஸ்லீம் கட்சி வேட்பாளர் நவாஸ்கனிக்கு ஆதரவாக சுப்பிரமணியன் செயல்படவில்லை என்றும், அமமுக வேட்பாளருக்கு ஆதரவாக செயல்படுகிறார் என்றும் அவர் மீது புகார் அளிக்கப்பட்டது.

இதையடுத்து வைகோவின் உதவியாளர் அருணகிரி, சுப்பிரமணியனிடம் இது குறித்து விசாரரித்தபோது இருவருக்கும் இடையே கடுமையான வாக்குவாதம் ஏற்பட்டது.

இதையடுத்து மதிமுகவில் இருந்து அரு.சுப்பிரமணியன் நீக்கப்படுவதாக அறிவிப்பு வெளியானது.

இந்த நிலையில் , அரு. சுப்பிரமணியன் ஒரு போஸ்டர் அடித்து ஒட்டியுள்ளார். அதில், கடனாளி ஆக்காமல் கட்சியை விட்டு என்னை நீக்கியதற்கு வைகோவுக்கு நன்றி எனவும் தெரிவித்துள்ளமை குறிப்பிடத்தக்கது.

பெற்றோர்களிற்கு மகிழ்ச்சியான செய்தி- லஞ்ச ஊழல் ஆணைக்குழுவின் அதிரடி அறிவிப்பு

பாடசாலைகளில் பிள்ளைகளை சோ்த்துக் கொள்வதற்காக பெற்றோகளிடம் பணம் கேட்கப்பட்டால் உடனடியாக லஞ்சம் மற்றும் ஊழலுக்கு எதிரான ஆணைக்குழுவுக்கு தெரிவிக்குமாறு அறிவுறுத்தப்பட்டுள்ளது.

யாழ்.இந்து கல்லுாாி அதிபா் மாணவா்களை உள்ளீா்ப்பதற்காக லஞ்சம் வாங்கியபோது கைது செய்யப்பட்டுள்ளார்.

இதனையடுத்து வடமாகாணத்தில் உள்ள பிரபல பாடசாலைகளில் மிக நீண்டகாலமாக இவ்வாறு லஞ்சம் பெறப்படும் விடயம் ஆணைக்குழுவின் கவனத்திற்கு கொண்டு செல்லப்பட்டுள்ளது.

இந்நிலையில் தரம் 1ல் மாணவா்களை சோ்ப்பதற்காக பல பாடசாலைகள் பெற்றோருக்கு நோ்முக தோ்வுகளை நடாத்திவருகின்றது.

அத்துடன் தரம் 6ல் மாணவா்களை சோ்ப்பதற்கான காலமும் நெருங்கிக் கொண்டிருக்கின்றது.

இந்த நிலையில் பாடசாலையில் லஞ்சம் கேட்கப்பட்டால் உடனே 1954 எனும் இலக்கத்திற்கு முறைப்பாடு செய்யுமாறு லஞ்சம் மற்றும் ஊழலுக்கு எதிரான ஆணைக்குழு தெரிவித்துள்ளமை குறிப்பிடத்தக்கது.

27 வயதான மனைவியின் சடலத்தை பார்த்து கதறி அழுத கணவன்… விசாரணையில் வெளிச்சத்துக்கு வந்த உண்மை!

தமிழகத்தில் மனைவியை சமையலறையில் வைத்து கொ லை செய்துவிட்டு நாடகமாடிய கணவன் வசமாக சிக்கியுள்ளார். பொன்னேரியை சேர்ந்த தம்பதி திரேச்குமார் – கோமதி (27). இவர்களுக்கு ஒரு குழந்தை உள்ளது.

திரேச்குமார் ஆந்திராவில் பணிபுரியும் நிலையில் குடும்பத்துடன் அங்கேயே தங்கியிருந்தார்.

இந்நிலையில், நேற்று முன்தினம் திரேச்குமார் கடைக்கு போய் கோழிக்கறி வாங்கி வந்து மனைவியிடம் கொடுத்து சமைக்க சொன்னார். கோழிக்கறியை எடுத்து கொண்டு கோமதி சமையலறைக்கு சென்ற நிலையில் குழந்தையை கவனித்து கொள்ளுமாறு கணவனிடம் சொன்னார்.

அதற்கு திரேச்குமார் மறுத்ததோடு இது தொடர்பாக மனைவியுடன் சண்டை போட்டார். இதையடுத்து குழந்தையையும் கவனித்து கொண்டு எப்படி, சமையலும் செய்வது என்று கோமதி கேட்க, திரேச்குமார் ஆத்திரமடைந்தார். அதனால் சரமாரியாக கோமதியை தா க்கியதுடன், கீழே கிடந்த ஒயரை எடுத்து கோமதியின் கழுத்தை சுற்றி இறுக்கி கொ ன்றார்.

பின்னர் கோமதி தூ க்கிட்டு தற்கொ லை செய்ததாக மாமியார் வீட்டுக்கு தகவல் சொன்னார்.

அதிர்ச்சியடைந்த அவர்கள், மகளின் சடலத்தை கண்டு கதறி அழுதனர். திரேச்குமாரும் ஒரு ஓரமாக உட்கார்ந்து அழுது கொண்டிருந்தார்.

இதனால் திரேச்குமார் மீது சந்தேகம் வராத நிலையில், கோமதியின் உறவினர்களில் சிலருக்கு சந்தேகம் வந்துள்ளது.

இதையடுத்து, பொலிசாரின் உதவியுடன் கோமதியின் உடல் பிரேத பரிசோதனைக்கு அனுப்பட்டது.

அதன் முடிவில் கோமதி கொ ல்லப்பட்டது தெரிந்தது, இதையடுத்து திரேச்குமாரிடம் நடத்திய விசாரணையில் மனைவியை கொ லை செய்ததை ஒப்பு கொண்டார்.

இதை தொடர்ந்து பொலிசார் அவரை கைது செய்தனர்.

கடைசியாக அவள் முகத்தை பார்க்க வேண்டும்! யாழில் கதறும் தர்ஷிகாவின் பெற்றோர்

“எங்களுடைய பிள்ளையை கடைசியாக ஒரு தரம் பாரக்க வேண்டும்” என கனடாவில் வெட்டிக் கொலை செய்யப்பட்ட இலங்கை தமிழ் பெண்ணான தர்ஷிகாவின் பெற்றோர் கதறியழுகின்றனர்.

ஏழ்மையின் பிடியில் இருக்கும் தர்ஷிகாவின் குடும்பம் யாழ்ப்பாணத்தில் வசித்து வருகின்றது.

பெற்றோர், இன்னும் திருமணமாகாத இரண்டு சகோதரிகள், இரண்டு சகோதரர்கள் என்றவாறு அவர்களின் குடும்ப அமைப்பு உள்ளது.

கனடா சென்றால் ஒருவேளை தனது குடும்பத்தை கொஞ்சம் நல்ல நிலைமைக்கு கொண்டுவரலாம் என எண்ணிச் சென்ற தர்ஷிகாவின் கனவு கனவாகவே போய்விட்டது.

இந்த நிலையில் தனது மகளை இழந்த சோகம் தொடர்பில் கொட்டித் தீர்க்கிறார் தர்ஷிகாவின் தாய்,

எங்கள் மகளை ஒரு முறை கடைசியாக பார்க்க வேண்டும், எங்கள் வீட்டின் விளக்கு அணைந்துவிட்டது.

குடும்பத்துடன் சந்தோஷமாக வாழ வேண்டும் என அனுப்பி வைத்த பெண்ணை ஈவிரக்கமின்றி கொன்று விட்டானே.

எனது பிள்ளையை இந்த நிலைக்கு ஆளாக்கியவன் கடைசிவரை சிறையிலிருந்து வெளியே வரக்கூடாது என கூறியுள்ளார்.

அத்துடன், தனது மகளை கொடுமைப்படுத்தியதற்காக கனடாவில் சசிகரன் தனபாலசிங்கம் இரு தடவை கைது செய்யப்பட்டுள்ளதாக தர்ஷிகாவின் தந்தை கண்ணீர் மல்க தெரிவிக்கின்றார்.

தனது மகளின் சடலத்தை தாய் நாட்டில், தமது ஊருக்கு கொண்டு வந்து கடைசியாக அவளது முகத்தை பாரத்து இறுதிக்கிரியைகளை செய்ய வேண்டும் என கண்ணீருக்கு நடுவில் கூறியுள்ளார்.

மேலும், கனடா - ரொரன்றோவில் வைத்து தர்ஷிகா அவரது முன்னாள் கணவர் சசிகரன் தனபாலசிங்கத்தால் நடுவீதியில் வைத்து கொடூரமாக வெட்டிக் கொலை செய்யப்பட்டுள்ளார்.

சம்பவம் தொடர்பான விசாரணைகள் தொடர்ச்சியாக முன்னெடுக்கப்பட்டு வருகின்றமை குறிப்பிடத்தக்கது.

யாழ். இந்துக் கல்லூரி அதிபர் கைதாகும் முன் சிக்கிய இரகசியக் காணொளி வெளியானது

இலஞ்ச ஊழல் குற்றச்சாட்டின் கீழ் கைது செய்யப்பட்ட யாழ். இந்துக் கல்லூரி அதிபர் சதா நிமலன், கைது செய்யப்படுவதற்கு முன்னர் பெறப்பட்ட இரகசிய காணொளி ஒன்று வெளியாகியுள்ளது.


இலஞ்ச ஊழல் குற்றச்சாட்டின் கீழ் கைது செய்யப்பட்ட யாழ். இந்துக் கல்லூரி அதிபர் சதா நிமலன் எதிர்வரும் 3ம் திகதி வரையில் விளக்கமறியலில் வைக்கப்பட்டுள்ளார்.

பாடசாலைக்கு மாணவர்களை இணைத்துக் கொள்ள இலஞ்சம் பெற்ற குற்றச்சாட்டில் அவர் கைது செய்யப்பட்டுள்ளார்.

இலஞ்சம் பெற்றுக்கொண்டமைக்கான போதிய ஆதாரங்கள் உள்ளதாக இலஞ்ச ஊழல் ஆணைக்குழு அதிகாரிகள் தெரிவித்துள்ளனர்.

மாணவர் அனுமதிக்காக 50 ஆயிரம் ரூபாய் இலஞ்சம் பெற்றுக் கொண்டதாக அவர் மீது குற்றம் சுமத்தப்பட்டுள்ளது. இந்த விடயம் இலஞ்ச ஊழல் ஆணைக்குழுவால் வடக்கு மாகாண ஆளுநர் கலாநிதி சுரேன் ராகவனுக்கு அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது.

அவர் யாழ்ப்பாணம் பிரதேச செயலகத்துக்கு அழைத்துச் செல்லப்பட்டு விசாரணைகளை முன்னெடுத்த ஆணைக்குழு அதிகாரிகள், இன்று மாலை பருத்தித்துறை பொலிஸ் நிலையத்துக்கு அழைத்துச் சென்றனர்.


யாழ்ப்பாணம் பொலிஸ் நிலையத்தில் முற்படுத்துவதால் அதிபருக்கு சாதகமான நிலை ஏற்படும் என்ற காரணத்தால் சிறப்பு அனுமதியின் கீழ் பருத்தித்துறை பொலிஸ் ஊடாக பருத்தித்துறை நீதிவான் நீதிமன்றில் முற்படுத்தப்பட்டார்.

இந்நிலையில், சந்தேகநபர் கைது செய்யப்பட முன் இலஞ்சம் பெற்றுக்கொண்மை குறித்த இரகசிய காணொளி ஒன்று தற்போது வெளியாகியுள்ளது.

அதில், சந்தேகநபரான அதிபர், நபர் ஒருவரிடம் இருந்து பணம் பெற்றுக்கொண்டமை உறுதியாகியுள்ளது. குறித்த காணொளி தற்போது மிகவும் வைரலாகியுள்ளமை குறிப்பிடத்தக்கது.

யாழில் பரபரப்பு! ஆதாரங்களுடன் கொழும்பு அதிகாரிகளிடம் சிக்கிய யாழ் பிரபல கல்லுாாி அதிபா்

உடலில் உள்ள சர்க்கரையை கரைக்க இந்த இலையை 3 நிமிடம் கொதிக்க வச்சு குடிங்க! புதுமையான கண்டுபிடிப்பு!

ஆராய்ச்சிகளில் கண்டறிந்த ஒரு புதுமையான கண்டுபிடிப்பு, நீரிழிவு நோயை கட்டுப்படுத்தும் சக்தி சீத்தாப்பழ இலைகளுக்கு இருப்பது என்பது!

ஆம்! சீத்தாப்பழ இலைகள் உடலில் உள்ள சர்க்கரையை கரைத்து, சீரான அளவில் இதனை வைக்கும். நார்சத்துக்களை சரியாக செரிமானம் அடைய செய்து, ரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும். இந்த இலைகளை நீரில் போட்டு 5 நிமிடம் கொதிக்க விட்டு அதன் பிறகு வடிகட்டி, தினமும் காலையில் குடிக்க வேண்டும். இவ்வாறு குடித்து வந்தால் சர்க்கரை நோயின் அளவு கட்டுக்குள் இருக்கும்.

அடிக்கடி உடலில் வீக்கம் ஏற்பட்டால் அதனை சரி செய்ய அற்புத வழி இருக்கிறது. சீத்தாப்பழ இலைகளை வீக்கம் ஏற்பட்டுள்ள இடத்தில், இதன் சாற்றை பிழிந்து தேய்த்தால் வீக்கம் குறையும். மேலும் குடலில் ஏதேனும் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால் சீத்தாப்பழ இலை டீயை கொண்டு அதனை சரி செய்யலாம்.

இந்த இலைகள் புற்றுநோய்க்கு ஒரு அருமையான தீர்வை தருகின்றது என்றால் மிகவும் வியப்பாகத்தான் இருக்கும். இதில் உள்ள ஆன்டி ஆக்சிடன்ட்ஸ் உடலில் உள்ள வெள்ளை ரத்த அணுக்களை அதிகரித்து புற்றுநோய் செல்களுடன் போராடும் சக்தியை தருகிறது. எனவே சீத்தப்பழ இலைகள் ஒருவரின் உடலில் புற்றுநோய் செல்கள் உருவாவதை பெரிதும் தடுக்கிறது.

பலருக்கு சிறு வயதிலேயே மூட்டு வலிகள் ஏற்படும். இந்த பிரச்சினைக்கு சரியான தீர்வை சீத்தாப்பழ இலைகள் தருகிறது. இதில் உள்ள கால்சியம் கைகளின் மூட்டு பகுதிகளையும், கால்களின் மூட்டையும் அதிகம் வலுப்பெற செய்யும். அத்துடன் இதிலுள்ள ஆன்டி ஆக்சிடன்ட்ஸ் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க செய்யும். இதனால் நீங்கள் நீண்ட நாட்களுக்கு நோய்கள் இன்றி வாழலாம்.

இதன் இலைகளிலும் அதிக ஆன்டி ஆக்சிடன்ட்ஸ் உள்ளது. இதனால் உங்கள் சருமத்தை பாதுகாத்து நீண்ட நாட்கள் இளமையாக வைக்க உதவுகிறது. சருமத்தின் அனைத்து வகையான பிரச்சினைகளுக்கும் இந்த சீத்தாப்பழ இலை டீ ஒரு நல்ல மருந்து. அத்துடன் உடலில் இறந்த செல்களை அகற்றி, புதிய செல்களை உற்பத்தி செய்கிறது.

தைராய்டு பிரச்சனைகள் மூட்டு வலியை சரிசெய்யும் தாமிர பானை நீர்!

தாமிரத்தில் அழற்சி நீக்கும் குணங்கள் அளவுக்கு அதிகமாக அடங்கியுள்ளது. கீல்வாதத்தினால் மூட்டுக்களில் ஏற்படும் வலியை குணப்படுத்த இது பெரிதும் உதவுகிறது.

தைராய்டு சுரப்பி சீராக செயல்பட இது அதிமுக்கியமானதாக கருதப்படுகிறது. பல நேரங்களில், தாமிர குறைபாடு இருக்கையில், தைராய்டு சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனைகள் உண்டாகும். தாமிர பானையில் உள்ள தண்ணீரை குடிப்பதால் உடல்நல பிரச்சனைகளை சமநிலையில் வைத்திடும்.

செம்பு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் நிரப்பு வைத்தால், அறையின் வெப்ப நிலையிலேயே, 4 மனி நேரத்தில் நீரில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் செத்து மடிகின்றன். ஸ்டெய்ம்லெஸ் ஸ்டீல் பாத்திரத்தில் வைக்கப்படும் தண்ணீரில் பாக்டீரியாக்கள் 34 நாட்கள் உயிர் வாழ்கின்றன. பித்தளை பாத்திரத்தில் 4 நாட்கள் உயிர் வாழ்கின்றன.

செம்பில் ஊற்றி வைக்கும் நீரில் ஓரிரண்டு துளசி இலைகளை போட்டு வைத்திருந்து குடித்தால் மிகவும் நல்லது. தாமிரத்தில் உள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் குணங்கள், சருமத்தில் ஏற்படும் சுருக்கங்கள் மற்றும் திட்டுகளை சிறப்பாக கையாளும். கூடுதல் அளவிலான தாமிரத்தால், உங்கள் சருமம் மற்றும் முடிக்கு இயற்கையான இரத்த ஓட்டம் கிடைக்கும்.
நம் உடலில் இரத்த சிவப்பணுக்களின் உற்பத்தியின் அதிகரிக்க தாமிரம் உதவுகிறது. இரத்த சோகையை எதிர்க்க இரும்பு மிக முக்கியமான கனிமமாகும். இதற்கு தாமிரமும் சிறிய அளவில் தேவைப்படும்

யாழில் இடம்பெற்ற கோர விபத்து! 22 வயது அரவிந்தன் பரிதாபமாக பலி

யாழ்ப்பாணம் கோப்பாய் பிரதேச செயலகத்திற்கு உட்பட்ட சிறுப்பிட்டியில் நேற்று இரவு 10-00 மணியளவில் பாரிய விபத்தொன்று ஏற்பட்டுள்ளது.

கயஸ் வாகனம் ஒன்றும் மோட்டார் சைக்கிள் ஒன்ன்றும் மோதியதில் இந்த விபத்து இடம்பெறுள்ளது.

இந்த வாகன விபத்தில் வடமராட்சி தொண்டைமானாறு 3ம் சந்தியைச் சேர்ந்த அருந்தவராசா அரவிந்தன் எனும் 22 வயது இளைஞர் உயிரிழந்தள்ளார்.

திருமண நிகழ்வு ஒன்றுக்கு சென்று விட்டு நண்பருடன் மோட்டார் சைக்கிளில் சிறுப்பிட்டி நேக்கி சென்ற சமயம் பின்னால் வேகமாக வந்த கயஸ் வாகனம் மோடார் சைக்கிளில் சென்றவர்களை மோதித்தள்ளியுள்ளது.

இந்த நிலையில் மோட்டார் சைக்கிளை செலுத்தி சென்ற இளைஞர் படுகாயம் அடைந்து யாழ் போதான வைத்தியசாலை அனுமதிக்கப்பட்டுள்ளார்.

மேலும் இந்த சம்பவம் தொடர்பில் மேலதிக விசாரனைகளை அச்சுவேலி பொலிஸார் மேற்கொண்டு வருகின்றமை குறிப்பிடத்தக்கது.

யாழில் பரபரப்பு! ஆதாரங்களுடன் கொழும்பு அதிகாரிகளிடம் சிக்கிய யாழ் பிரபல கல்லுாாி அதிபா்

யாழில் உள்ள பிரபல கல்லுாாி ஒன்றின் அதிபா் இன்றைய தினம் 8 ஆம் பாட நேரத்தில் லஞ்ச ஒழிப் பு அதிகாரிகளினால் கைது செய்யப்பட்டுள்ளார்.

யாழ்.இந்துக் கல்லுாாியின் அதிபா் சதா நிமலன் இவ்வாறு லஞ்சம் பெற்ற குற்றச்சாட்டில் கையும் களவுமா க கைது செய்யப்பட்டிருக்கின்றாா்.

கடந்த இரு தினங்களுக்கு முன் குறித்த அதிபரை கைது செய்ய முயற்சிக்கப்பட்டபோதும் தப்பித்துக் கொண்ட அவர் சற்று முன்னா் கைது செய்யப்பட்டுள்ளாா்.

லஞ்ச ஊழல் ஆணைக்குழுவால் திட்டமிட்டு அனுப்பபட்ட ஒருவாிடம் 50 ஆயிரம் ரூபாய் லஞ்சம் பெற்றபோதே குறித்த அதிபர் கைது செய்யப்பட்டுள்ளாா்.

இந்நிலையில் போதிய ஆதாரங்களுடன் அதிபா் கைது செய்யப்பட்டமை தொடா்பில் வடமாகாண ஆளுநா் சுரேன் ராகவனுக்கு அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது

குறித்த அதிபர் ஏற்கனவே மாணவர்களிடம் இருந்து லஞ்சம் பெறுவதாக பெற்றோரால் முறைப்பாடு செய்யப்பட்டிருந்த நிலையில் அதிபருக்கு எச்சரிக்கை விடுக்கப்பட்டிருந்தது.

இவ்வாறான நிலையில் குறித்த பாடசாலை அதிபர் இன்று இலஞ்சம் வாங்கியபோது லஞ்ச ஒழிப் பு அதிகாரிகளினால் கைதுசெய்யப்பட்டுள்ளமை குறிப்பிடத்தக்கது.

குறிப்பு;

இதேவேளை குறித்த பாடசாலை அதிபரின் முறைகேடு தொடர்பில் எமது இணையத்தளம் கடந்த இருதினங்களிற்கு முன்பு அம்பலப்படுத்தியிருந்த நிலையில், அதனை மாணவர்ளும், வேறுபலரும் மறுத்திருந்தனர்.

இந் நிலையில் மீண்டும் இன்றைய தினம் ஆதாரங்களுடன் குறித்த அதிபர் அதிகாரிகளிடம் சிக்கியுள்ளார்.